술을 즐겨마십니다. 제가 제일 좋아하는 것은 소주이기는 한데요. 그런데 가끔씩 막걸리를 마시기도 합니다. 그런날은 바로 비가 오는 날에 파전을 먹고 싶을때가 있습니다. 막걸리 효능 알아보겠습니다. 비가오면 당연히 기름진 음식이 생각나는데요. 김치전이나 파전, 명태전과 같은 음식은 막걸리나 동동주가 가장 잘 어울리는 술인것 같습니다. 땅콩이나 밤, 잣 등 다양한 재료를 사용해서 제조를 하는데요. 그런데 마냥 술이라고 해서 몸에 안좋은것 만은 아닐것입니다. 막걸리 효능 어떤것이 있는지 보겠습니다. 고려시대 이후로 알려진 대표적인 탁주로써는 이화주가 있습니다. 이것은 누룩을 배꽃이 피는 무렵에서 만든것에서 유래가 되었습니다. 하지만 후대에 와서 아무 시기에나 만들수 있기 때문에 이런 이름은 사라졌습니다. 막걸..
과일 중에서 제일 좋아하는 과일은 무엇입니까. 아무래도 남녀노소 할것없이 아주 좋아하는것이 바로 딸기가 아닐까 생각됩니다. 딸기 효능에는 어떤것이 있는지 보겠습니다. 최근에 빵집이라던지 혹은 커피숍에서 딸기를 컨셉으로한 메뉴들이 상당히 많이 나오고 있는데요. 제철인 경우에 정말 맛있는것입니다. 딸기효능은 무엇이 있는지 괜히 더 궁금해집니다. 한약명으로는 복분자라고 하는 이름으로써 그 유래는 꽤나 재밌는 유래를 가지고 있습니다. 금슬이 좋은 부부가 있었는데 이 부부에게는 아기가 없다는 점이 항상 걱정이었습니다. 봄날에 부부가 나물을 캐기 위해서 산에 올라갔는데 길을 잃게 되었고 헤메게 되었습니다. 그런데 배가 고파서 주변에 널려져 있는 딸기를 배부르게 따먹었습니다. 그리고 다시 집으로 천천히 찾아갔습니다...
갑자기 소변을 볼때 통증이 느껴지지는 않습니까. 그렇다면 어딘가에 당연히 분명히 뭔가 소변을 보는 기관에 문제가 있을것 같습니다. 여러가지 문제가 있겠지만 오늘은 방광염증상에 대해서 보겠습니다. 사실 이 질환에 대해서 이름은 많이 들어보았지만 정확하게 어떤 문제가 있어서 이런 염증이 생기는지 잘몰랐습니다. 그래서 원인과 증상, 치료에 대해서 알아보겠습니다. 방광염증상 몰랐다면 같이 보기를 바랍니다. 쉽게 말해서 방광에 어떤 세균의 감염이 생겨서 발생하는 염증성 질환으로써 우리는 오줌소태라고 합니다. 주가되는 원인의 세균은 장내 세균의 일종인 대장균입니다. 여성의 요도의 경우는 짧으면서 넓고 가까이 있는 항문에는 항상 많은 세균이 가득하기 때문에 오염이 되기 쉽습니다. 그 밖에도 저항력이 떨어진 경우나 미..
아침을 먹지 않고 회사를 갈때는 꼭 마시는것이 두유입니다. 사실 우유는 유당때문에 설사가 나기도 하고 소화가 잘되지 않는 경우도 있는데 이것은 그렇지 않았기 때문입니다. 두유 효능 보겠습니다. 그 종류에는 요즘에보면 꽤나 여러가지 종류가 있습니다. 검은콩에서부터 아몬드가 들어있는것도 있구요. 여러가지 마셔보았지만 대부분 다 맛있더군요. 그렇다면 우리 몸에는 얼마나 좋은지 보도록 하겠습니다. 두유효능 살펴볼게요. 콩단백질을 추출한 우유 형태의 음료입니다. 우리나라와 미국이나 일본 등지에서 만듭니다. 그런데 대부분의 우리나라에서 시판되고 있는 것들은 우유와 두유를 섞은것입니다. 특유의 냄새가 있는 그것은 핵사날, 핵사놀의 성분들 때문입니다. 이것은 유지산화효소로써 이 효소가 불성화가 되는 섭씨 80~100도..
한약재에 대해서 알고 있나요? 그렇다면 당귀라는 이름의 약재를 들어보셨나요? 사실 저도 약재에 대해서 잘알지는 못하지만 당귀라는 이름은 꽤 들어보았네요. 그렇다면 당귀의 효능에는 무엇이 있는지 보겠습니다. 남편이 어느날 약초를 캐기 위해서 떠나고 나서도 3년이 지났지만 돌아오지 않았고 집안은 기울어지고 부인은 또다른 사람에게 다시 시집을 가게 되었습니다. 그후에 부인은 병이 들어버렸고 거의 다 죽어가게될 무렵에 전 남편이 잘알지 못하는 이름도 모르는 약초를 캐서 돌아왔습니다. 그리고 다시 살아났습니다. 하지만 이미 재가를 한 이후라서 남편은 그냥 돌아설수 밖에 없었습니다. 이 이야기에서 꼭 마땅히 돌아와야 한다는 뜻에서 이름이 이렇게 지어진것입니다. 가지고 있는 성향은 따뜻하면서도 단맛을 가지고 있습니다..
오늘 저녁에 밥상에 된장찌개가 만들어서 올려주더군요. 저는 고기나 그런 육류 좋아하지만 제가 가장 중요하게 보고 맛있게 먹는 음식은 채소의 위주입니다. 특히나 여러가지 신선한 재료를 넣은 된장찌개는 정말 맛있습니다. 냉이효능에 대해서 알아보겠습니다. 어린시절에는 이런 채소들을 거의 입에 대지 않았는데 이제는 채소들이 참 맛있고 계속 먹게 되더군요. 그렇다면 이런 채소가 몸에 얼마나 좋은지 냉이효능부터 보겠습니다. 봄철의 냉이는 겨울동안 부족해져있던 비타민을 보충하는데 있어서 아주 좋은 식품입니다. 너무 차거나 따뜻한거도 아니기 때문에 단맛이 있어서 특히나 소화기관이 약하기도 하고 몸이 약한 사람이 먹으면 좋은 약이 됩니다. 몸이 약해서 발병하게 되는것은 생리의 불순, 코피, 산후의 출혈, 기력이 약한 노..
저는 어릴적부터 왜인지 기관지가 그리 좋지 못했습니다. 그래서 감기에 걸리게 되면 꼭 편도선이 부었었고 또 가래도 많이 생기기도 하였습니다. 나이가 들면서 신경을 써서 관리를 하다보니 이제는 그런 증상이 별로 없어지기는 했습니다. 그런데 최근에 공기가 좋질 못해서 인지 객담이 많이 생기더군요. 가래가생기는이유 알아보겠습니다. 요즘과 같이 대기오염의 문제가 심각해지기 시작하면서 특별하게 병세가 없다고 하더라도 가래가 끼인다고 하는 사람들이 많은것 같습니다. 기도 안에 먼지, 세균, 바이러스 등의 물질들이 섞인건데 기침을 동반하고 있는 상태가 계속 이어진다면 다른 질환이 있는건 아닌지 의심해볼필요가 있습니다. 그럼 가래가 생기는 이유에 대해서 다양하게 보겠습니다. 우선 감기를 보면 호흡기 질환 중에서도 가장..
혹시 결명자를 아시나요 어릴적에 친구의 집에 놀러갔을때 더워서 물을 달라고 했더니 이상한 색깔의 물을 주더군요. 마셔보니 맛도 이상했습니다. 저희집에는 보리차를 항상 마셨는데 친구의 집에서는 보니까 결명자차를 먹더군요. 그래서 오늘은 결명자차효능을 알아보겠습니다. 익히 잘알고 있듯이 결명자는 눈이 밝아진다는 뜻을 가지고 있습니다. 그런데 이것이 비만인 경우에도 효과가 있는것으로 밝혀져있습니다. 성질이 살짝 차기 때문에 평소에 눈이 자주 충혈되어지고 눈동자가 바늘로 찌르는것 처럼 아프고 눈자위를 위쪽에서 잡아당기는 듯하면서 눈물이 마르는경우에 결명자를 먹게 되면 효과가 매우 좋습니다. 또한 눈이 아픈것을 사라지게 하며 눈을 맑고 밝게 해줍니다. 야맹증이나 녹내장 등의 안과적 질환에도 효능을 가지고 있습니다..
계란을 좋아합니다. 여러가지 요리에 기본적으로 가장 많이 사용되는 식재료중에 하나이지요. 간단하게는 계란 후라이만 먹어도 참으로 맛있는것이 바로 계란입니다. 그렇다면 계란효능은 어떤것이 있는지 알아보겠습니다. 어렸을적부터 혼자서 프라이를 해먹었던 기억이 납니다. 또한 라면을 끓여서 먹을때도 아무것도 안넣는것보다는 계란이라도 하나를 넣어야 더 맛있다고 느꼈습니다. 나이가 들면서도 여전히 자주 먹게 되는 음식인것 같습니다. 계란 효능 살펴보겠습니다. 1) 비타민C 이외에도 각종 여러가지 영양소가 풍부하게 들어있는 아주 완전한 식품입니다. 단백질은 특히나 아주 양질의 것입니다. 아미노산과 조화가 좋아서 단백가가 아주 높은 편입니다. 2) 평소에 밥을 먹을때 부족해지기 쉬운 필수아미노산이라고 할수 있는 리신, ..
혹시 다이어트를 해보셨나요? 저는 현재 다이어트를 하고 있는 중인데요. 제가 워낙에 살이 잘 찌는 체질이라서 이런저런 다이어트를 많이 했던 것 같습니다. 물론 운동이 중요하다고는 하지만 식이요법을 빼고는 체중조절은 거의 힘들다고 봅니다. 그래서 오늘은 곤약 효능에 대해서 알아볼까합니다. 여러가지 다이어트 중에서도 포만감을 주면서도 칼로리가 낮은 음식을 먹는것이 가장 중요하지요. 그래서 제가 먹었던 것 중에는 곤약이 아주 효과가 좋았습니다. 그래서 곤약효능 알아볼까합니다. 잘모르는분들이 많을건데요. 참고해 보시기 바랍니다. 1) 오래전부터 장을 깨끗하게 하는 식품으로 잘 알려져있습니다. 성분의 97% 정도가 수분으로 되어있기 때문에 영양가는 거의 없는편이고 우리 몸에는 꼭 필요한 식물성섬유가 풍부하게 들어..
어릴적에는 전복이 얼마나 비싸고 얼마나 귀하고 좋은건지 몰랐습니다. 그리고 맛도 왜 좋은지 몰랐지요. 그래서 어머니가 어쩌다가 전복을 사오시면 저는 그냥 좋은지도 모르고 잘 먹지 않았던 기억이 납니다. 그래서 오늘은 전복효능 챙겨보겠습니다. 그런데 지금 나이가 들고보니 전복이 참 맛있더군요. 왜 맛있는지 물어보면 말하기는 참 애매한데, 나이가 들어서 그런지 왠지 정말 맛있습니다. 쫄깃쫄깃하고 또 몸에 좋다고 하니 왠지 더 먹어야 할것 같고 더 맛있게 다가오는것 같습니다. 그렇다면 전복효능은 무엇일까요? 1) 일반적으로 볼때 조개류의 종류에는 피로감으로 기력이 떨어져있는 신경을 회복시켜주는 작용을 가지고 있습니다. 그 중에서도 특히나 전복은 시신경의 피로도의 회복에도 아주 뛰어난 효능을 가지고 있습니다. ..
회사를 다니다가 관두게 되면 꼭 챙겨야하는 부분이 바로 퇴직금입니다. 그런데 우리가 퇴직금지급기준을 잘모르고 있는 경우가 많습니다. 어떤 조건으로 또 어떻게 계산이 되어서 지급이 되는지 모르는경우가 많으니 꼭 확인해보시기 바랍니다. 저는 아직 퇴직을 한번도 하지 않아서 정확하게 퇴직금지급기준이 어떻게 되는지 모르겠습니다. 하지만 언젠가 저도 회사를 관둬야하는 시점이 다가오기 때문에 미리 알아보아야 할것 같습니다. 지급요건과 산정에 대해서 우선 확인하겠습니다. 기본적으로 1년이상 근무를 했다면 받을수 있는 조건이 됩니다. 계속근로기간의 1년에 대해서 30일분입니다. 그렇다면 1년이상의 계속근로라면 어떤 의미인지 보겠습니다. 또한 휴직을 했던 기간도 근로기간에 포함을 합니다. 물론 개인적인 사유로 인해서 휴..