혹시 당근을 좋아하시나요? 저는 당근을 참 좋아합니다. 말밥이라고도 하는 당근은 그냥 조리 하지 않고 잘 깎아서 들고 먹어도 참 맛있습니다. 싫어하는 사람들은 그 당근의 향 때문에 싫어하는데 저는 그 맛이 참 좋습니다. 좀 고소하기도 하고 달기도 하고.. 제가 특이한건가요? 그런데 당근에는 좋은 효능들이 꽤 많습니다. 우리가 흔히 알고 있는 눈에 좋다는것 외에도 여러가지가 있는데요. 오늘은 당근 효능에 대해서 알아볼까 합니다. 대표적인 효능 4가지와 함께 당근 보관법도 같이 알려드릴겠습니다. 1. 당근은 본래 카로틴이라고 하는 성분이 많이 들어있는 카로틴의 보고입니다. 카로틴이라고 하는 성분은 우리 몸으로 흡수되어서 비타민A와 같은 효과를 지니고 있는 성분입니다. 당근을 영어로 말할때 캐럿이라고 하는것도..