아내가 임신을 하고 옆에서 10달을 지켜보면서 가장 많이 힘들었던 시간은 바로 입덧을 지켜보는 시간이었습니다. 물론 당사자인 아내도 가장 힘들었던 시기는 입덧을 하던 시기라고 이야기 합니다. 아무것도 먹지도 못하 고 구역질만 하고 병원에 가서 링거를 맞으면 겨우 식사조금하고 그랬습니다. 그렇다면 입덧을 완화할수 있는 방법은 없는것일 까요. 오늘은 입덧에 좋은 음식 몇가지를 알아보 겠습니다. 물론 모두에게 적용되는것은 아니지만 지푸라기라도 잡는 심정으로 알아두시기 바랍니 다. 1. 얼큰한 해물탕니 찜 김칫국이나 해물탕과 같은 얼큰하고 따끈따끈한 국물은 속을 개운하게 해주기 때문에 입덧을 줄여 줄수도 있습니다. 하지만 속에 부담이 될수 있기 때문에 이후에는 생선지리나 콩나물국, 장국처럼 점차적으로 담백하면서..