최근에 점심을 먹으면 자주 먹는 음식이 청국장입니다. 사실 냄새 때문에 싫어하는 사람들이 많은데 요즘의 식당에서는 청국장을 그렇게 냄새가 심하지 않게 만들기 때문에 먹기에 큰 부담이 없습니다. 거기에 몸에 좋은점은 상당히 많지요. 몸에 좋다는 점들이 많은데 어떤 부분에서 몸에 좋은지 찾아보도록 하겠습니다. 1. 우리나라 전통의 발효식품인데 소금, 마늘과 고추가루 등의 재료를 넣고서 잘 찧고 납두균이라고 하는 균을 사용해서 발효를 잘 시킨 장입니다. 중국에서 최초에 전해진것이기는 하지만 지금은 우리나라 전통 조미료로 많은 사랑을 받습니다. 2. 납두균이라는 균은 우리 몸의 장이나 위 안에서 음식물이 잘 흡수가 될수 있도록 해주고 혈관 속에 쌓여있는 콜레스테롤에 대해서 분해를 잘 할수 있도록 해줍니다. 3...