우리나라 사람에게 빼놓을수 없는 식재료인 마늘 효능에 대해서 알아보겠습니다. 지금까지 그냥 편하게 드시기만 했지 또 그냥 몸에 좋은 줄만 알았지 정확하게 어떤 부분에 좋은 효과를 주는지 몰랐던 분들은 참고하시기 바랍니다. 고기를 구워먹을때나 삼계탕 등 다양한 음식에 기본으로 들어가는 것이 바로 마늘이지요. 어찌보면 우리나라 전통의 향신료라고 볼수도 있을것 같습니다. 이 향이 하도 강렬해서 외국인들은 싫어하기도 하지요. 물론 최근에는 외국인들도 많이 즐겨먹는것을 보았기도 했습니다., 그렇다면 마늘 효능 중에서 자세하게 어떤것들이 우리 몸에 좋은 작용을 하는지 알아보겠습니다. 그냥 모르고 마늘을 드시기만 했다면 오늘 기회에 정확하게 알아기시기 바랍니다. 1) 기관지에 좋습니다. 공기가 좋지 않은곳에서 작업을..