두릅이라는 채소에 대해서 알아볼까합니다. 이름은 꽤나 많이 들어보았지만 생김새는 어떻게 생겼는지 또 어떤 부분이 몸에 좋은지를 모르고 그냥 먹었습니다. 사실 집에서 먹기 보다는 대부분이 식당에 가서 두릅을 내어주면 먹곤 합니다. 이 채소의 효능에 대해서 보겠습니다. 1. 특히나 봄철에 아주 어울리는 채소입니다. 입맛을 살려주기 때문에 입맛 떨어졌을때 먹으면 참 좋은 채소입니다. 두릅순의 향기를 맡으면 마음의 안정을 취할 수 있습니다. 더불어 아침에 일어나지 못하고 활력이 떨어져 있는 사람의 경우에는 섭취를 하면 도움이 됩니다. 정신적으로 늘 긴장을 하고 있는 사무직의 종사자와 학교에서 늘 공부로 인해서 스트레스를 받는 학생이라면 머리도 맑아지고 잠자리에 들때도 편한안 마을으로 잘 수 있습니다. 2. 열량..