최근에 컴퓨터를 많이 하다보니 눈이 너무나 피로해져서 침침해지기까지 하더군요. 아무래도 회사에서 업무를 할때 계속 컴퓨터를 보다보니까 아무래도 눈이 피곤해지는 것은 어쩔수 없는것 같습니다. 거기에 티비와 스마트폰 까지 있으니 눈 건강은 어쩔수 없이 조금씩 나빠지고 있다고 생각됩니다. 그래서 알아본것이 바로 루테인이었습니다. 루테인 효능 알아보고 혹시라도 필요하다면 복용하는것도 좋을 듯 합니다. 옛날에는 책을 많이 봐서 눈이 나빠졌다고 하지만 요즘에는 스마트폰 때문에 시력이 나빠지는 경우가 제일 많다고 봅니다. 안국건강에서는 루테인 영양제를 판매하고 있죠 저도 오늘 약국에서 알아보았습니다. 루테인의 주원료가 되는 마리골드 꽃이 있다고 하는군요. 그런데 루테인이 제품의 이름 인줄로만 알았는데 그것이 아니고 ..