임신 5개월차가 되면 어떤 몸의 변화가 있을까요. 유방은 더욱더 커지게 되면서 아랫배 부분도 빵빵해지고 어느 누가 보더라도 임신부의 모습을 가지게 됩니다. 태동이 느껴지고 태아를 존재를 무척이나 실감을 하게 됩니다. 체중이 많이 늘어날수 있어서 체중에 늘 신경을 써야하고 항상 배를 따뜻하게 해주어야 합니다. 5개월차에 해당하는 임신 17주 증상에서 부터 18주, 19주, 20주의 증상을 살펴보도록 하겠습니다. 궁금하다면 챙겨서 보시기 바랍니다. 17주 태아의 상태는 손톱과 함께 발톱도 있고 지문도 생깁니다. 단맛, 쓴맛을 구분할 수 있고 조용한 음악을 듣게 되면 안정된 모습을 보입니다. 요란한 소리가 난다면 불안감을 느끼기도 합니다. 엄마는 임신부에 따라서 얼굴에 임신성 기미가 생기기도 합니다. 자궁은 ..
임신이 4개월 정도까지 이루어진다면 태아는 좀 더 빠르게 자라고 태반이 완성이 되고 자궁의 안쪽에 자리를 잡아가면서 태반, 태아의 교류가 활발해지기 시작합니다. 모체의 경우는 위험이 줄어들면서 안정기에 들어서게 됩니다. 그렇다면 4개월이 되는 임신 13주증상에서부터 16주 증상까지 보겠습니다. 13주 증상을 보면 태아는 목이 생기게 되고 만들어진 근육과 신체의 기관이 더욱 빠르게 발달을 하고 탯줄 속에 돌기와 같이 부푼 형태로 있었던 장기는 복강으로 들어가서 제자리를 찾게 됩니다. 엄마는 호르몬의 분비량이 안정적인 형태가 되고 불안한 마음과 히스테릭한 감정은 점차 가라앉습니다. 피부가 약한 임신부의 경우에는 배, 가슴, 엉덩이 부분에 임신선인 살 트임이 생기기 시작합니다. 튼 살 크림을 사용해서 관리를 ..
임신 3개월에 접어들게 되면 입덧도 심하면서 불편한 느낌이 여러가지가 있습니다. 초음파로 확인을 하면 이제 좀 더 뚜렷한 아기의 모습을 볼수가 있습니다. 11주가 되면서는 입덧도 점차적으로 나아지면서 좀 더 편해지기 시작합니다. 그렇다면 임신 9주증상을 비롯해서 10주, 12주까지 보도록 하겠습니다. 어떤 변화가 있을지 찾아볼게요. 9주 증상을 보면 태아는 몸 전체에 굼실거리면서 양수에서 헤엄을 치게 됩니다. 팔이 자라면서 손은 심장 부근으로 모입니다. 다리도 길어지고 발은 상체 부분에 닿을 만큼 커지게 됩니다. 성별을 감별하기에는 어렵습니다. 엄마는 임신 3개월에 접어들면 입덧도 심해지고 자궁도 점점 커져서 주먹만하게 커집니다. 하복부가 당기고 요통도 옵니다. 10주차는 이제 사람과 같은 형태로 태아가..
임신 2개월차 즉 5주에서 8주가되면 태아는 올챙이 형태에서 사람다운 모습으로 변해갑니다. 하지만 이 시기는 아주 태아가 불안정한 상태입니다. 더불어 유산의 가능성도 있는 시기 이기 때문에 아주 조심해서 몸을 관리해야 합니다. 그렇다면 임신 5주차증상에서부터 8주차까지 알아보겠습니다. 5주차 증상 초음파를 통해서 보면 임신낭이 보입니다. 태아의 머리와 근육, 뼈, 심장, 간장이나 위 등의 부분이 형성이 되기 시작합니다. 이후에 5주간은 태아의 성장에 아주 중요한 기간이라고 볼 수 있습니다. 이른 아침이나 빈속일 때에 입덧 증상이 무척이나 심해집니다. 화장실에 가는 횟수도 늘어나게 되고 태반이 성장을 하게 되면서 양수도 늘어납니다. 6주차에는 1cm 정도의 씨앗 정도 되는 크기로 자라고 태아는 뇌, 척수를..
임신 1개월 즉 정자와 난자가 만나게 되고 수정이 된다는 것은 마지막의 생리일의 첫날부터해서 2주 정도 후로 수정란은 즉시 분열과 증식을 시작하게 됩니다. 엄마 몸은 아직도 눈에 띠게 되는 정도의 변화는 나타나지 않습니다. 임신 1개월차인 1주차에서부터 4주차까지의 증상에 대해서 천천히 살펴보겠습니다. 1주차 태아에게는 특별한 변화를 느끼기가 힘들고 엄마에게서는 임신 전의 마지막 생리라고 볼 수 있습니다. 생리의 주기가 28일 인 경우에 마지막 생리의 첫날부터 14일 후인 배란기에 난자, 정자가 만나서 수정란이 되는 것입니다. 2주차 생리가 끝나게 되면 자궁의 내막이 두터워지고 배란을 준비하게 됩니다. 난소 안에는 작은 난포들이 무수하게 많은데 이 난포 안에서 난자가 성숙을 하게 되는 시기입니다. 3주차..
아기의 건강상태를 확인하기에 가장 편하고 좋은 방법은 무엇일까요. 그것은 바로 아기의 변을 보면 알수가 있습니다. 그렇다면 아기 변 색깔을 보면서 색에 따라서 어떤 건강의 상태를 알수가 있는지 보겠습니다. 1. 녹변 건강의 문제라고 볼수는 없고 먹은 음식으로 인해서 생기게 되는 것입니다. 보통의 모유에서 분유로 바꾸어서 먹게 되거나 이유식을 시작한 아기들에게 많이 보입니다. 건겅한 아기다 하더라도 녹색의 음식을 먹거나 장운동이 빨라져서 음식물이 장에 머물고 있는 시간이 짧으면 녹변을 볼수가 있습니다. 하지만 녹변에서 시큼한 냄새가 나게 된다거나 피와 같은 것이 섞여져 있다면 장염이라고 볼수 있습니다. 2. 노란색의 변 노란색의 변을 황금변이라고 부르고 건강한 상태의 상징이라고 할수 있습니다. 노란변은 소..
아기가 태어나고 아기를 돌본다는 것은 초보엄아와 아빠에게는 상당이 어려운 일입니다. 특히나 신생아의 경우에는 아주 많은 시행착오를 겪게 될것입니다. 그런 중에서도 신생아 목욕에 대한 부분이 상당히 어렵습니다. 뭘 어디서부터 어떻게 해야될지가 정말 어렵습니다. 신생아의 목욕에 피료한 온도와 목욕시간 등에 대해서 보도록 하겠습니다. 1. 실내온도와 물온도는 어떻게 될까요. 아기를 목욕시킬때는 실내 온도의 경우는 24~27도가 적당합니다. 아기의 목욕물은 38~40도가 적당합니다.사람의 체온과 비교해서 살짝 높은 정도의 온도가 좋습니다. 이것은 엄마가 팔꿈치를 담궈서 따뜻하다고 느끼는 정도의 온도가 좋습니다. 물은 욕조의 2분 1 정도를 준비해주고 뜨거운 물을 따로 준비해서 목욕물이 식는 다면 중간에 섞어가면..
아기가 태어난다는 것이 더할나위 없이 축복이라는 것은 분명한 사실입니다. 그런데 그 기쁨과 함께 엄마가 되었다는 걱정이나 두려움, 기대 등의 혼돈된 감정으로 인해서 산후에 우울증을 겪게 되는 산모들이 많습니다. 이럴때는 어떻게 극복을 해야 될까요. 산후 우울증의 치료에 대해서 보겠습니다. 1. 기분 전환을 위해서 노력을 합니다. 개인들 마다 기분을 전환하는 방법은 분명히 다릅니다. 맛있는 것을 먹는 다던지 푹 잠을 잔다던지 혹은 화장을 하고 외출을 한다던지 음악을 감상하고 따뜻한물에 목욕을 하는 등 평소에 자신이 즐겁게 하던것을 하고 기분이 좋았던것을 찾아서 해봅니다. 2. 우울증이 생기는 원인을 찾아서 해결합니다. 여러가지 심리와 이유로 인하여 우울증의 증상이 나타나는 것이 보통입니다. 그러나 큰 비중..
밥이 보약이라고 합니다. 음식을 잘 먹는 것이 무척이나 특히 산모에게 중요합니다. 출산을 하고나서는 음식을 잘 섭취하는 것이 정말 중요합니다. 산모에게 좋은 음식 뭐가 있는지 보겠습니다. 1. 미역국은 전통적인 출산의 음식입니다.산후에 가장 좋은 음식 중의 하나가 바로 미역국입니다. 요오드 성분과 무기질이 풍부하게 있어서 피를 맑게 해주고 젖을 잘 나오게 하며 산후에 풍을 예방해주고 부기를 제거해줍니다. 2. 여름철의 산모에게는 장어가 좋습니다.여름철의 대표적인 보양식이 바로 장어입니다. 비타민 A가 많이 들어있고 칼슘이나 인, 철 성분도 들어있어서 영양이 부족한다거나 빈혈이 있는 사람에게 특히나 좋습니다. 또한 자궁의 출혈을 멈추게 할때도 좋습니다. 그러나 설사기가 있다면 안먹는게 좋습니다. 3. 젖 ..
자연분만을 할지 혹은 제왕절개를 할지에 따라서 입원을 할때의 준비물은 달라지게 됩니다. 출산을 입원을 할때에 꼭 챙겨야 하는 입원시의 출산 준비물에 대해서 보겠습니다. 어떤것이 있는지 보시고 천천히 준비하시기 바랍니다. 1. 보온용 내의와 목이 긴 양말(수면양말) - 출산을 하고 나면 오한을 느끼게 됩니다. 병원에서 주는 입원복 안에 내의 입고서 목이 긴 양말을 신게 되면 오한이나 찬바람이 몸에 스미는 것을 막을수 있습니다. 출산 후에는 땀도 많이 흘리기 때문에 여러벌 준비를 합니다. 2. 가디건 - 몸을 추스르고 병원의 복도를 걷거나 수술 후의 처치를 받으러 갈때는 반드시 필요한것입니다. 여름이다 하더라도 얇은 카디건을 준비하는 것이 좋습니다. 3. 산모패드 - 병원에서 주는것도 있지만 개인이 준비를 ..
임신을 하고 분만이 시작이 되게 되면 몸에 어떤 변화가 생길까요. 출산에 대해서 느끼는 느낌은 산모에 따라서 다양하고 다릅니다. 그렇다면 출산이 상당히 임박을 하였을때 증상에 대해서 보겠습니다. 출산이 임박하게 되면 어떤 징후가 있을까요. 출산 징조에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 1. 태아가 골반이 있는 방향으로 내려가게 됩니다. 엄마의 배꼽 주변에서 놀고 있던 태아는 천천히 아래쪽으로 내려가게 되고 골반 속으로 들어가게 됩니다. 초산의 경우에는 분만이 시작이 되기전 2~3주 전에 나타납니다. 겉으로 보이기에도 배가 아래쪽으로 내려가 축 처져있고 태아의 움직임도 자궁의 근처에서 느껴지게 됩니다. 2. 배가 뭉쳐지게 되고 가진통이 옵니다. 예정이 다가오게 되면 생리통과 같이 아랫배 부분에 죄이는 것과 같..
출산을 해야 하는 예정일이 다가오게 되면서 분만에 대해서 실제적인 궁금증이 많이 생기게 됩니다. 주변에서 여러가지 속설을 많이 듣게 되는데요. 한번도 경험을 해보지 못한 초산의 임산부라면 정말로 걱정되고 궁금한것이 많은데요. 그 중에서도 가진통과 진진통에 대해서 보겠습니다. 더불어 몇가지 의문점에 대해서 살펴볼게요. 1. 가진통 진진통 어떻게 구분할까요? 가진통을 느끼는 징후를 보면 자궁의 수축 강도가 더욱더 심해지지는 않고 일정합니다. 자궁의 수축이 2분, 7분, 30분 등의 불규칙적 간격을 가지고 일어납니다. 움직인다거나 자세를 바꾸게 되면 자궁의 수축이 줄게 되거나 중단이 됩니다. 허리가 아프기보다 배가 아픈경우가 많습니다. 반면에 진진통의 경우는 시간이 지나면서 진통이 더욱더 점점 강해지고 진통의..